9月8日上午9点整，我院2015级新生在教学区文一104教室开展题为“心，起点”的大学生适应教育之心理适应教育。担任本次讲座主讲人的是我院应用心理学专业蒋苾菁老师。

蒋苾菁老师在讲座中指出，跨入大学的校门就意味着要放开父母的手，学会独立生活，她联系自己的亲身经历，告诉15级的“小鲜肉”们在追求独立的这个过程中会遇到的一系列问题，以及有效解决问题的方法。首先，离开父母之后，心好像没有归属感，这就要依靠身边的人来重新建立安全感和归属感，需要跟宿舍和班级同学成为朋友，发现有趣的事，要跟好朋友分享，这样才能共同经历，共同成长。此外还要主动积极的去适应大学这个新环境，包括生活环境、生活习惯、学习方法等。她还建议同学们定立舍规，与舍友约法三章，对待宿舍事务要尽量求同存异，达成共识，在这样的相互磨合中，舍友之间的情感慢慢培养起来，才能成为好兄弟，好闺蜜。此外，她还说要注重沟通，不仅要多说说自己的想法，还要多听听别人的意见。

上午11时左右，讲座顺利结束。一位“小鲜肉”高兴地说：“这个老师实在是太有趣了，讲课的时候手舞足蹈还卖萌，讲的东西也很实用！”蒋苾菁老师本人也衷心的希望这场讲座能对初入大学的新生们有所帮助！

                                     我院 杨昭燕 文/摄