拥有丰厚的知识构成、创新的思维能力、健康的心理素质是新时期人才的评价标准，也同时是研究生培养的奋斗目标。为了使研究生拥有健康的心态，营造快乐的人生，必威Betway东盟体育12月3日晚上七点在素质拓展中心多功能展厅举办了主题为“健康生活，快乐学习”的讲座，我们有幸邀请到应用心理学系主任赵陵波副教授担任本次论坛的主讲人。

    此次讲座的听众除了来自必威Betway东盟体育的研究生外，还有其他学院的研究生和本科生一同进行了聆听。讲座一开始，赵老师便指出，良好的心理素质是快乐学习的基础；而后又给大家分析了什么是心理健康，压力的来源，压力的表现形式等等；最后给大家详细讲述了如何化解压力的七种方式。讲座结束前，必威Betway东盟体育的研究生们与赵老师一同合影留恋。

    相信这次讲座对在场的听众正确认识压力、应对压力，培养良好的心理素质是十分有益的，也将对研究生在今后的学习道路真正与快乐相伴起到积极作用。

必威Betway东盟体育研究生会  陈明玮  供稿