7月8日至11日，国学社三下乡实践队到达张三丰故里南平邵武，在肖家坊天源度假山庄开始了“弘扬中华文化，构建和谐社会”之“太极强身，国学明理”传统文化公益讲坛夏令营活动。据悉，此次夏令营为南平市公益志愿者协会主办、天源度假山庄承办。国学社三下乡实践队参加此次夏令营旨在学习张三丰太极文化，丰富国学内涵。

行有余力而学文 实践经典懂感恩

行程第一天，福州木铎学堂堂主陈怀志给实践队队员做了国学经典解读的讲座。陈堂主阐述道：“读经典就是明理修身的过程，同学们要将学习到的经典知识落实到实际生活中，最重要的一点是要做到行有余力而学文，不可颠倒，只学不做。”随后，他还表示，《弟子规》、《道德经》等国学经典，其中包含着诸多做人行事的道理，大家要充分认识并实践它，只有这样，才算是真正地学到经典，才能切实地把优秀传统文化发扬光大。最后，陈堂主现场教授感恩词，教导同学们要心存感恩，加强与父母的交流。实践队的队员们带着极大的热情，逐字逐句地学习，并表示会将感恩之心落实到具体的行动上。

勤练三丰原式太极  弘扬传统文化瑰宝

学习张三丰原式太极是此次夏令营的主打活动。在教练的带领下，国学社三下乡实践队的队员们与来自福州其他高校的几个太极文化爱好者一起，开始了辛苦的太极拳学习生活。尽管五点多就起床学拳，尽管太阳曝晒、蚊虫肆虐，但是实践队队员们并没有叫苦叫累，而是虚心求教，反复练习，争取把每个动作做到完美。值得一提的是，带队的罗奕帆老师也加入学拳的行列，给同学们以极大的鼓舞。金鸡独立，白鹤亮翅，勾脚、转身、出拳、亮掌，一系列的动作，充分展示了福大国学社三下乡实践队昂扬向上的面貌。在最后的考核中，实践队队员们的太极拳表演得到了邵武市武术协会雷会长和教练们的高度赞扬。队员吕婉同学表示：“太极拳是修身养性的好运动，今后我仍会继续练习太极，并把这些招式教给亲朋好友，弘扬中华武术这一民族传统文化瑰宝。”

余韵悠长继国粹，传习雅言扬吟诵

来自福州木铎学堂的梁金菊老师以一段新闻为引子，展示了吟诵的现状。紧接着，梁老师吟诵了一首李清照的《一剪梅》，细腻的感情融入在吟诵中，将诗人潺潺无尽的相思别愁之苦展现得淋漓尽致。在学习过程中，本来就有吟诵基础的实践队队员们更是精神饱满，声情并茂，在平上去入的独特韵味中，亲近先贤经典，回溯传统文化之根本。随后，实践队队员张依萍上台展示了《诗经》的重点篇目《木瓜》的吟诵，声音婉转动听，配之以恰如其分的动作，使在场的师生们深深体会了吟诵的独特魅力，得到了大家的一致赞扬。梁金菊老师说道：“吟诵是继承与发扬中华优秀传统文化的重要途径和内容，当代大学生特别是国学社的社员应充分发挥吟诵传承人的作用，将吟诵文化发扬光大。”

四天的“太极强身，国学明理”传统文化公益讲坛夏令营活动圆满落下帷幕，在此过程中，实践队的队员们始终以谦卑的心学习张三丰原式太极拳和国学课程，丰富了国学知识，提升了国学内涵。

                                      黄影芸/文  王悦/图